部屋は心を映す鏡。

日々の暮らしこそが、人生をつくります。

 

「片づけられない女」だった私だからこそ、「できない心のクセ」に片づけでアプローチすることに決めました。

「こんな自分になりたい!」と未来がイメージできた時、瞳がパッと輝くのです。



  1. ブログ【女社長の日々】
  2. 自分自身で解決していける前向きな気持ちになれた!方眼ノート【女社長の日々】
 

自分自身で解決していける前向きな気持ちになれた!方眼ノート【女社長の日々】

自分自身で解決していける前向きな気持ちになれた!方眼ノート【女社長の日々】

こんにちは、

『片づけ心理学』の三谷直子です。

 

1月18日、方眼ノート1Dayベーシック講座を開催しました!


じつはこの日、

三谷から養成講座を受けて、トレーナーになった、

あるスペシャルな方が、初開催する日でもありました!

その話は別な機会に譲るとして、

 

さて、

こんなことありませんか?

・自分の考えがまとまらない

・考えを整理したらいいって言っても、やり方がわからない

・人に伝えるのがヘタ

 

「思考の整理がしたい」

って思われている方に、けっこう多いお悩み、あるあるです。

 

18日にご参加だったのは、

まさにこのお悩みを持つみなさん!

 

受講のきっかけが、

・知り合いの数人がされていて、

 すばらしいコミュニケーション能力がある方だったため

という方も。



大事なことは

なにかというと…

 

「気持ちはあるのに、

 何と言ったらいいのかわからない、

 まとまらない、

 つたわらない」

 

その中でも、特に

重要なのは、

「そもそも、やり方が

 わからない、しらない」。

 

つまり…

「やり方を手にするのが、

 スタート地点!!」

ということです。

 

私がオススメしている、

「思考の整理」のやり方=方法は、

とってもカンタン!

 

そう、

魔法の道具

「方眼ノート」

を使います

 

この世界では、

ノートは2種類に分けられるんですよ。

 

ご存知でした?

 

1つは能力にフタをするノート。

 

もう一つは…

頭がよくなるノート。



だから、

ノートで未来は変えられるんです。

 

受講後のアンケートから、

ご感想をご紹介しますね!



・考えの整理の仕方がわかった

・自分のためになるからオススメ


・問題を解決する方法を、

 方眼ノートの書き方から教わることが出来た。


・難しいことではなくて、

 身の回りの問題から始められることで、

 日々トレーニングが出来る。


・自分自身のことを、

 自分自身で解決していけるという

 前向きな気持ちになれ、

 行動を起こしやすくなった。

 

どんな方にオススメですか?

という質問には…


「考えているばかりで、行動が出来ない人。


 事実と解釈を

 別に考えられるようになり、

 それに基づいた行動を

 とれるようになるから」。

 

^^

 

イイ感じですね!

 

自分のことを、

誰かに任せるのではなくて、

自分で問題解決に向かえるって、

じつはすごいこと。

 

たとえば、

だれか専門家を頼むときだって、

ノートを書いて、整理してから、

頼んだ方が、ぜったいにスムーズですものね。

 

たくさん書いて、

楽しくて明るい未来への扉、

開いていきましょうね!!

 

今日もありがとうございます(^^*