いろいろ勉強してきたけど、成果がでない人が、変えるべきは行動と〇〇〇。

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さて、私は…もともと、頭の中があれこれ忙しい人で

シッチャカメッチャカになって「ワーッ！パニック！！」って人だったんです。

ついでにコミュニケーションもヘタクソでした。

そんな私でしたが、自分で

なんとか仕事をして、生活をしていかないといけない。

ホント、うまくできない失敗が多くて、当時の間よりの皆さんには申し訳なかった…。

そんな中、アサーティブトレーニング、ＮＬＰ、コーチング…といろいろ学んで積み重ねていったんですね。

ファシリテーションを学んだ中で、

「書き出したらいいんだ！」ということをを知りました。

ふせんを使ったブレインストーミングやＫＪ法を使っていくことで、スッキリする感じを得ることができるようになりました。

じょじょに、

じょじょに、薄い紙を重ねるように…ではあったんですけど、変わっていきました。

この期間の自分の変化は、今、講座をする中でも、

受講生さんの悩みや、どこがネックになっているのか、

すごく理解ができるし、エンパワーできる、つまり勇気を感じてもらえるところになっています。

それでも、そのころ、自分が思っている、

望んでいる成果や結果には、届きませんでした。

後から始めた人がどんどん私を追い越して、成果を出していく。

私がこの世でできることなんて、なにもないのではないか…

って思ったことも1度や2度ではありません。

がんばりの割には報われていない感じがずっと続いて、辛かったものです。

なぜ、そうだったのか？

いま振り返ると…わかるんです。

ふせんに書き出した後、

実際のリアルな世界で、成果を出すための行動に、つなげることができていなかったんですね。

ずっと「これでいいのか、もっと他のやり方があるのでは…？」

って思ったりしていました。

それが今は、

どうなったかというと…

なんと

「ノートを書いたら大丈夫！」

って思えるようになったんですね～

これは、大変革でした。

「どうしよう、

　どうしたらいいんだろう」

　　↓

「ノートを書けば、なんとかなる」

ノートを書いて、これやってみようってアクション・行動をとれるようになりました。

そうすると、ビジネスでいうところのいわゆるＰＤＣＡを回せるようになるんですね。

すると…成果の出方が変わりました。

◆

これのなにがそんなに、

すごいのか？

と言うと…

たとえばＮＬＰでは理論やスキルたくさんを教わったのですが、

どうやって実生活、日々の仕事に活かしていくのか？　がわかっていなかったんですね。

　そこまで、落とし込めていなかった。

でも、ノートの上でＮＬＰのスキルを使うことで、変化がどんどんスピードアップできたんです。

方眼ノートの世界では、こう言います。

これまでと違うアクションを取れるようになりました。

　行動が変われば、当然、

　結果が変わってくるんですね。

以前には、

「わーっ、どうしようパニック、できることがない…」

そんな時には、

無力感がすごくて、そんなこともできないのかと、ばかにされることがこわくて、

だれにも相談できない、頼れない。

だからこそ、

歯を食いしばってがんばらないといけない…そんな気持ちが強かったんです。

びっくりするかもしれませんが、

当時の写真を見ると…顔の輪郭もちがうんですよね(笑)

今は

「まずノートを書こう」。

書くことで見えるし、自分にはできない事柄もわかってしまうから、

いい意味で、あきらめがつくんですね。

だからこそ、相談ができるし、

はやく進むことができるようになりました。

書き出すといい、こうしたらいいって方法や手段って、

世の中にいっぱいあって、それらってもちろん、役に立つんです。

でも、それだけだと私みたいな

「行動につなげることが簡単じゃない」タイプの人は成果を出していけないんですね。

気持ちがスッキリした、だけではなくて、

思考がクリアですっきりしている事は、

クリエイティブなことに使える脳のメモリがあいている、ということ。

方眼ノートメソッドを使えば、

だれでもかんたんに、その状態をつくりだせる。

どんな状態にいても、次の一歩を踏み出すことができる。

大きな一歩を…

と、頭の中だけでアレコレ考えるより、

小さな一歩が、

未来につながる道をつくり出してくれる

…それを実感しています。

「未来はノートで変えられる」

だから、

これまでにいろいろ勉強をしてきた、

でも、いまいち成果が…

って人には、ぜひこの

「世界で一番やさしい、ロジカルシンキング」

を手にして、書いてみていただきたい。

そして、

夢、目標に向けて、楽しく進む仲間が増えたら、なによりうれしいです^^

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今日の写真は…いつも講座でよくとっているポーズ。

右上にある「欲しい成果」つまり、夢、目標、ゴール…に向かうために

大事なのは、現在地から、どんな行動をしていくのか、ですね。