片づけリバウンドを防ぐ、絶対身に着けるべき１つの習慣

「私、かたづけたら、すっごくキレイにできるんですよ！」

「でも、すぐ散らかっちゃうんですよ〜どうして？？」

という方に、

ぜーーったいに身に着けてほしい習慣があります。

本もたくさん読んでいる。

捨てればいいってわかってるし、

いるモノと要らないモノをわけるんだってことも知っている…

片づけがブームになってから、10年ほどが経ちますので、

片づけについて、研究熱心な方も多いなあ、講座をしていても感じます。

みんな、「なんとかしよう！」と、頑張っておられるのです。

しかし、なかなかうまくいかないから悩ましいのですよね。 

片づけとダイエットの「リバウンド」は同じように起こる

片づけた後、また散らかってしまうことを、

「片づけリバウンド」と呼んでいます。

ダイエットに成功して体重が減っても、

「やったー痩せた！　もう、食べてもいいよね！」

「明日、ちょっと歩いたらいいよね」

…と、ダイエット前の食生活に戻すと、また体重が増えてしまいますよね。

そんなダイエットリバウンドと同じなのです。

 
「こんなに捨てたのだから、買ってもいいよね」
「あとで、しまえばいいよね」

…なんてやっているうちに、気が付いたらまた散らかっている、ということになりかねません。

「元に戻す」を習慣化することが「片づけができる人」になる道

「片づけリバウンド」を防ぐために、

身に着けてほしい習慣はたくさんあるのですが、

「これだけは絶対！」というモノを1つ挙げるなら、

「元に戻すこと」

①使ったらすぐに

　あっ、と気がついたらすぐに！あとで…とか言わないで

②自分の手で

　だれか戻しておいて〜では、自分の身につきません

③元の場所に戻す

これを続けて、習慣化すれば、リバウンドはなくなります。

 それが「片づけができる人」なのです。

片づけは、生活習慣！

もしも、

「決めた場所に戻すのが大変！」という場合は、

もとの場所の設定が間違っている可能性が高いです。

…ということは、

「片づけができるようになる」正しいステップではなく、

うまくいかない悪循環に陥っている可能性があります。

ぜひ、

整理収納の理論に触れに、講座やセミナーにいらしてください。

片づけは生活習慣。身に着けるまでは、練習だと思って。

 「元に戻す仕組みづくり」は、けしてパパッとカンタン、すぐできる！

といったものではないので、一見遠回りに見えるかもしれません。

 ダイエットも同じですよね。

これまでの長年の生活習慣を変えるのですから、練習が必要です。
「出したら、戻す」が当たり前のものとして身に着くまでは、

それなりの時間がかかります。

しっかり報われる努力をしたいものですね。

「元に戻す」この習慣をぜひ身につけてくださいね！