【認定】魔法のメモ術・過去と未来を動かす

あーモヤモヤする

頭がすっきりしない

気分が晴れない…そんな時ってあるでしょうか

ハイ、私はありました…

やらなあかんことがいっぱいすぎる。

でももうすっきりしなさすぎて、

結局、集中できない、何もできない、

気分が晴れない…ああ、エンドレス…

こんなできない自分がイヤすぎる…

あらっ

あなたにもありますか？

これって、

なんとかしたいですよね。

大事なことは…

「スキッとクリアに

　いられること」

その中でも

重要なことは

「きもちよーく、

　リラックスと集中、おもいのまま」

ってよくないですか？

つまり、一言でいうと…

「そのスイッチＯＮ／ＯＦＦを

　自分で切り替えられたら、いつも気分、晴れやか」

…ですよね？

もし、こんなふうに変われたら、どうでしょうか？

気分が晴れない

↓

スキッとクリアにできる。

シャッキリしない、集中できない

↓

今、これ！に集中できるようになる。

やらなあかんこと、いっぱいでもうイヤ…

↓

カンタンに優先順位が決まって、

落ち着いて完了できるようになる。

実はこの変化、私のことなんです。

やらなくちゃいけないって事はいっぱいある

でも、動きが止まっちゃって、

結局、時間だけズルズルかかってしまう…そんなことが少なくありませんでした。

なぜ、こんな事態が起こるのか？というと…

行動するのに、

ぜったい必要なのが、エネルギーなんです。

どこから、エネルギーがわいてくるかというと、

実は、感情から、なんです。

だから、

ワクワクできることって大事。

さらに、それ以上に

重要なことが、

モヤモヤ・イライラ・いっぱいいっぱい…そんなネガティブな

感情を自分でクリアにできること。

そのために必要な鍵があるとしたら、

１　魔法のメモは１０分

２　感情

３　書き出す

この３つの鍵、中級で手にしていただけます！

ＰＳ

この中級を手にしたとき、実はすごく悔しかったんです。(笑)

なぜなら、

これまでにたくさんのセラピーに受けてきました。

山にこもったこともありました。

でも…１０分でこんなにスッキリしてしまえるなんて～！！

それぐらいこの中級でお渡しするワークは強力です。

何かやらなきゃって思ってるんだけど、

モヤモヤしてしまう、

もっとできるのになぁ…そんな方は、

ぜひ10minFOCUSMapping®中級を手にされてくださいね^^

• がんばりたいのに、がんばれない。
• 何から手をつければいいのか、わからない。
• あーモヤモヤから脱出したい！

そんな時には、ぜひ！とオススメします。